できる男は２食主義

取り寄せ不可

食べるタイミングを「食事時」から「空腹時」にシフトしよう。ランチタイムを固定しないと、仕事の効率がアップする。おまけにダイエットまでできて一石三鳥。世の中年男性に、２食＋おやつのパターンを提案する書。

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