毒を出す生活ためる生活

毒を出す生活ためる生活

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出版社
PHP研究所
著者名
蓮村誠
価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2009年8月
判型
B6
ISBN
9784569770918

会社帰りにジム通い。この習慣、実はメタボへGOなのだ。良かれと実践している生活習慣を見直してみよう。症状別に正しい知識に基づく新しい生活習慣を紹介。今以上に健康に、より元気になるための1冊。

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