安産のためのマタニティ・ヨーガ

取り寄せ不可

妊娠中の不快な症状を予防・軽減し、安産力を高めてくれるマタニティ・ヨーガ。妊娠時期ごとにおすすめのヨーガを紹介するほか、妊娠・出産についての基礎知識も解説。ＤＶＤ－Ｖｉｄｅｏは館外貸出可。

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