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昼食時に外食せず、自作のお弁当持参で出勤する男性が急増中。料理初心者の男子へ「簡単・気軽」に作れるレシピをわかりやすく紹介。料理の基礎やコツ、お弁当グッズ、男子弁当エキスパートのお弁当など情報満載。
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