スンナリわかる脂肪の本

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コレステロールの９５％は細胞やホルモンの大切な原料、“あぶら”の９５％は中性脂肪、その良し悪しは尻尾の曲がり方にあった…。メタボの敵役・脂肪の大切な役割と正しい摂取法がわかる本。

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