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9世紀の僧・臨済の言葉が、酸欠状態にある現代人の心に命を吹き込む。彼の言葉が教えてくれるのは「ジブン」のあるべき姿。NHK教育テレビ「こころの時代」に出演中の著者が贈る、生きる力を呼び覚ます羅針盤。
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