描くだけダイエット

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やることは、絵を描いて、見るだけ。運動も食事制限もなしで、１カ月平均マイナス２．４ｋｇ。心理療法発だからカラダとココロに効く、驚きの“描くだけダイエット”を紹介。やせてきれいになりたい人必読の１冊。

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