「冷え」を取れば健康になる！
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冷えを取って、からだイキイキ生活をしよう。体の不調や生活習慣病、また心の病まで、もとを辿ると、体の「冷え」に原因がある。夏冬問わず、冷えているからだのために、すぐに実践できるからだ温め法を多数紹介。
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