整体法わかりやすい肩の講座！
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あいまいで不快な「肩こり」は、大病の前ぶれのサインであることもある。自分の症状がどのようなものかを正しく捉え、肩こりや痛みを解消する３つの整体体操を紹介。すぐにできる、実践的なヒントが満載な１冊。
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