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勉強、会議、交渉など、緊張・苦痛を伴う時にこそノートは取らなければならない。そんな苦痛を感じずに「効果・効率」を生むノート術とは。一度書くだけで脳が4回記憶する、シンプルで有効的なテクニックを紹介。
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