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日経BPムック
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ゆがみをチェックし、「足元」と「骨盤」からゆがみをリセットする方法を紹介。冷え、むくみ、便秘、腰痛、肩こり、頭痛、目の疲れもスッキリ解消。整体ストレッチ、キレイな座り方、ゆがみ解消グッズなども掲載。
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