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禅問答の教訓を、大脳生理学者であり、在家の禅僧である著者が解説。人生に行き詰まった時、仕事で壁にぶつかった時、人間関係に悩んだ時など、生きる上で参考になる助言が数多く含まれた、心に迫る珠玉の名言集。
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