ステファン・メルモンのピラメトリクスダイエット

ステファン・メルモンのピラメトリクスダイエット

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出版社
廣済堂出版
著者名
ステファン・メルモン
価格
1,320円(本体1,200円+税)
発行年月
2009年5月
判型
A5
ISBN
9784331513804

ピラティスを進化させたエクササイズがついに日本上陸。基礎代謝を高め、脂肪を燃焼させる最新エクササイズを、写真でわかりやすく解説。理想の体型になるための、あなただけのオーダーメードプログラムがここに。

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