３０日間で腸から美人になる

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腸がキレイならば、体も健康で見た目もはつらつと輝いてくる。腸美人になるためには、どんな食生活を送り、どんな生活習慣を心がければいいかを、３０日間の実践プログラムの形式で解説。

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