社会人の実践！メンタルトレーニング

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科学的トレーニングで、あなたは毎日確実に成長する。世界中のトップアスリートが実践してきたスポーツメンタルトレーニングを紹介。その科学的成果を活用し、サラリーマンの世界で成功するためのヒントが満載。

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