冷凍でかんたんお弁当レシピ

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食材の高騰から無駄なく節約しようという中、お弁当にも冷凍保存テクニックを活用する方法を伝授。冷凍保存＆解凍の基本のコツから解説するので、わかりやすく使いやすい１冊。時間がない朝にも大助かり。

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