食育基本シリーズ１

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私たちが生きていく上でなくてはならない「食」に関する知識と、「食」をとりまくいろいろな問題をわかりやすく説明。本巻では、朝ごはんの重要性や、体の中で食べ物がどんな栄養素になるのかなどを説明する。

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食育基本シリーズ １