パートナーストレッチング スポーツ編 新装版
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パートナーのサポートで自分１人では十分に伸ばせない筋肉や腱をしっかりと伸ばすパートナーストレッチング。部位別、スポーツ種目別ストレッチングなどを解説。ケガを未然に防ぎたいアスリートに最適の１冊。
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