アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダ

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出版社
ガイアブックス
著者名
ジュディス・H.モリスン , 森田由美子 , バベル・インターナショナル
価格
3,300円(本体3,000円+税)
発行年月
2009年2月
判型
B5
ISBN
9784882826880

古代インドから伝わる癒しの体系「アーユルヴェーダ」を具体的に解説。健康なからだやその維持に必要なものとは何かを明らかにし、自分にあったライフスタイルの指針をつくりあげる方法を伝授する。

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