ボディメイクに効くヒップホップダンス
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ＤＶＤ付きのやさしいレッスンで、楽しくボディメイク。“ヒップホップダンスの基礎を丁寧に教える”ことに重点をおいてセレクトされたムーブメントで、シェイプアップ効果も期待できる、一石二鳥のガイドブック。
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