眼力エクササイズ

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メヂカラの衰えを実感する中高年に向け、ゲーム感覚で楽しめるエクササイズを紹介。瞬間視、眼球運動、周辺視野の３つの力を高める、１日１０分、２１日間のトレーニングを収録。若さを保つ眼力向上テキスト。

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