食育でからだづくり３

実力を発揮する！食育

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子どもたちがスポーツや勉強に励み、心身ともに健康に成長するために必要なことをＱ＆Ａ形式で紹介。本巻では、試合やテストなどで実力を発揮するために必要な栄養素などについて平易に説く。

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食育でからだづくり ３