はじめての「きくち体操」

講談社+α新書

はじめての「きくち体操」

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出版社
講談社
著者名
菊池和子(体操)
価格
922円(本体838円+税)
発行年月
2009年1月
判型
新書
ISBN
9784062725484

アタマがよくなる!全身甦る体操の不思議!体操をするとアタマがよくなる、この事実が日々実感される奇跡の体操。簡単な動きだが意識をこめて脳とカラダをつないでいくと、みるみる組織が甦ってくる!!

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