腸が元気になる本

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腸内環境がたちまち改善する、地中海式ダイエットと目的別“腸トレ”を一挙公開。大腸内視鏡検査３万件を数える名医が、日常生活での予防法と腸を元気にするノウハウを伝授。腸のトラブルの多い年末年始に恰好の書。

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