朝バナナダイエット成功のコツ４０

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４０代の平凡な主婦・ゆっきーなが、話題の朝バナナ・ダイエットに挑戦。一時期、８０キロを越えていた体重が、１０キロ以上マイナス。そんな著者が、体験者たちとネットを通じて情報交換した成功のコツを紹介する。

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