下腹凹ませ完全バイブル

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つらい腹筋はなし、ダンス気分で楽しい、筋肉を目覚めさせて下腹を凹ませる…。誰もが願う、楽してお腹を凹ませることのできるエクササイズ方法を紹介。「楽しさと時間で選べる６コース」ＤＶＤ付き。

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