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ヨーロッパで2000年以上続いているダイエット法が日本初上陸。宇宙の法則に合わせた簡単な食事法によって、最適な「美しさ」が無理なく達成できる。巻末にダイエットサイクルを調べるルーナ・カレンダー付き。
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