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スマナサーラ長老の悩みをなくす7つの玉手箱
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誰でも歳をとる。その老いを、最高の幸せに変える裏ワザを紹介。宇宙規模の視野を持つこと、食べ物の食べ方、若い人たちとのつきあい方など、チャレンジできるテーマ満載。心をピカピカに保つ方法も掲載。
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