セルフ・アサーション・トレーニング はじめの一歩
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不平等な人生も、不完全な自分も全て受け入れ、肯定的に生きていこう。アサーションの第一人者が、葛藤を自覚しつつ、肯定的に生きていく方法を、マンガとＱ＆Ａを中心に解説。アサーションの究極の初歩本。
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