女性の不調にやさしく効く！漢方バイブル

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体の自然治癒能力を高めて、根本から体を整える「漢方」。本書では、タイプ別の漢方薬をわかりやすくガイド。そのほか、薬膳料理、漢方茶の楽しみ方など、生活に漢方の考え方を取り入れるための実用情報も満載。

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