「打たれ強い心」のつくり方

取り寄せ不可

「まさか」の時に力が出せるのは、才能ではなく、ちょっとした技術。本書では、ストレスコーピングとメンタルトレーニングで、誰でも簡単に「ピンチをチャンスに変られる」コツと習慣を伝授する。

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