１食１００円野菜ダイエット

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美肌・代謝アップ・脂肪燃焼を実現する抗酸化力で、ラクラク＆きれいに痩せる。野菜ソムリエである著者が、野菜の持つ抗酸化力を活かしたダイエットを提案。挫折知らずのダイエットのコツもわかる。

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