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青春新書プレイブックス
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目は体の一部であり、視力を回復させるには、体全体の調整が必要。心身のバランスを整え、根本からよくする即効ヨガなら、視界クッキリ、体もスッキリ。体がカタくても、運動嫌いでもラクラクできる超・実用版。
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