ストレスをなくすために

子どものセルフケアガイド

ストレスをなくすために

取り寄せ不可

出版社
東京書籍
著者名
ティモシー・カルバート , レベッカ・カジャンダー , 上田勢子 , 佐藤諭
価格
1,540円(本体1,400円+税)
発行年月
2008年9月
判型
A5
ISBN
9784487802968

子どもが自分で読んで納得。自分のからだを理解し、健康管理をする力を育むシリーズのストレス編。ストレスをコントロールする対処法や、毎日をいい気分で過ごすための方法などを紹介する。

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