美へそダイエット

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「引っ込め力」が、理想のクビレをつくる。本書では、超カンタンな美へそダイエットを紹介。初級・中級・上級エクササイズの他、ミラクル１週間メニューも掲載。また、Ｑ＆Ａや体験談なども収録。一部書き込み式。

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