早おきからはじめよう

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子どもの成長にいちばん大事なのは、正しい生活リズムを身につけること。子どもたちが自分で「早起き・早寝、朝ごはん」の生活リズムを身につけられるよう、わかりやすく、具体的にその方法を紹介する。

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