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川柳で、笑って泣いて、脳を活性化。健康にまつわる川柳とエッセイで100歳まで生き抜こう。100歳までの人生設計を考える、100歳の体を考えるなど6章に分けて、川柳とユニークなエッセイで編んだ養生訓。
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