すぐにできるスポーツマッサージ

すぐにできるスポーツマッサージ

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出版社
成美堂出版
著者名
白木仁
価格
1,210円(本体1,100円+税)
発行年月
2008年7月
判型
A5
ISBN
9784415303635

超詳細な写真解説付きで、トップアスリート実践のスポーツマッサージを紹介。ストレッチと組み合わせた効果的なマッサージができる。スポーツ種目別・マッサージメニューも掲載。

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