仕事も人間関係もイヤなことは１週間で終わらせるコツ

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意識的な切り替えこそ、前向きに生きる最大の秘訣。仕事と同じように、悩みにも締め切りを作ろう。イヤなことを引きずらない、ストレスのたまらない体質になるためのちょっとしたコツや意識の持ち方を紹介する。

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