メタボリックシンドローム

別冊NHKきょうの健康

メタボリックシンドローム

取り寄せ不可

出版社
NHK出版
著者名
山下静也
価格
1,100円(本体1,000円+税)
発行年月
2008年6月
判型
B5変
ISBN
9784147941495

もう“メタボ”なんて呼ばせない。この1冊で、“メタボ”な自分にさようなら。本書では、内臓脂肪を効果的に減らすための食事のコツや運動の方法を、専門家がわかりやすく解説する。

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