５０歳までに「生き生きした老い」を準備する
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半世紀以上にわたる前向き調査を通じ、５０歳までのライフスタイルが人生後半の健康と幸福度にどのような影響を与えるかを解明。ハーバード大学の「成人発達の研究」に基づき、「幸福な老い」のモデルを提供する。
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