仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか

取り寄せ不可

今、体を鍛えるビジネスマンが急増中。本書では「直感力・集中力が高まる」「精神がタフになる」など、筋トレがメンタル面に大きな変化をもたらすメカニズムを解説。独自のノウハウも満載した画期的トレーニング論。

お気に入りカテゴリ

よく利用するジャンルを設定できます。

カテゴリ

「+」ボタンからジャンル（検索条件）を絞って検索してください。
表示の並び替えができます。