ヨガで丸ごと健康美人になる

ヨガで丸ごと健康美人になる

取り寄せ不可

出版社
枻出版社
著者名
Yogini編集部
価格
1,650円(本体1,500円+税)
発行年月
2008年5月
判型
A5
ISBN
9784777910250

呼吸とポーズだけで、心のコントロール、筋肉の活性化、さらには骨格の矯正まで。内面と外面の両方に効くブリーズィングヨガで、美しいボディを手に入れるDVDブック。内臓脂肪を燃やす呼吸法などを紹介。

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