聴くだけで幸せになるＣＤブック

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夢を叶え、人生をグレードアップするには、「瞑想」が何よりも役立つ。自らも瞑想をきっかけとして、人生が好転した著者が、強運で美しくエレガントな女性になるための、８つの瞑想レッスンを紹介する。

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