「メタボ」予防と治し方

取り寄せ不可

糖尿病の危険度５倍、脳卒中の危険度４倍の「メタボ」。まず「腹囲３センチ減」で、こわいメタボ体質から脱出。簡単にできる頭のいい食べ方と、効果的な体の動かし方で、薬をのむことなく体質改善できる方法を紹介。

お気に入りカテゴリ

よく利用するジャンルを設定できます。

カテゴリ

「+」ボタンからジャンル（検索条件）を絞って検索してください。
表示の並び替えができます。