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あなたの知らない体の異常を解消する方法や、野菜・果物・米の食べ方など家庭でできる代替療法、老化・ボケ・がんのチェック&予防法など、しのびよる「病い」を予防する方法を大紹介。健康のための本ガイドも収録。
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