メタボ氏のための体重方程式

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メタボは努力で治すものではない、大事なのは正しい知識。「飲み会」や「ケーキ」を諦めずに痩せたい。そんな要望に応える健康ダイエットの最終方程式を、理論的にわかりやすく解説する。

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