〈ちょいメタ〉のほうが長生き？

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メタボリックシンドロームを中心に、様々な健康常識を見直しながら、ストレス過剰な現代社会を生き抜くための実践的極意を示す愉快な健康問答。脳も、心も、体も健康なハッピーライフを実現するヒントを満載。

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