女性の不調解消バイブル

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女性の不調のもとは、「骨盤のゆがみ」と「女性ホルモンの乱れ」だった。骨盤のゆがみを正す「骨盤ぐるぐるまわし」や「コア筋」エクササイズ、サプリ＆漢方薬５０など、女性の不調を解消する方法を多数紹介。

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