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お肌や体の調子のリセットに有効なツボ押し。気や血の流れを整えるには1日数分押すだけでOK。本書は、手軽に楽しくできるツボ押し法を紹介。オールカラーのイラスト入りで、とっても役立つノウハウが満載の1冊。
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